Kegel exerciseDaily pelvic floor muscles trainer dla Android

Aplikacja Kegel — najlepsza aplikacja do ćwiczeń na Androida

Ta aplikacja została zaprojektowana, aby pomóc w ćwiczeniu Kegla. Kegel to naturalny mięsień, który pomaga w utrzymaniu zdrowego zdrowia pęcherza moczowego i dróg moczowych. Wzmacniające Kegle pomagają utrzymać kontrolę nad pęcherzem. Może również pomóc w zapobieganiu UTI i innym infekcjom.

Ćwiczenie Kegla służy do wzmocnienia mięśni dna miednicy, które wspierają pęcherz, okrężnicę , macica i inne narządy. Codzienny trening Kegla jest nie tylko zalecany, ale również absolutnie konieczny dla kobiet z wypadaniem pochwy lub układu moczowo-płciowego. Dzieje się tak, ponieważ mięśnie podtrzymujące te narządy muszą być silne i napięte, aby prawidłowo funkcjonować.